منو تعرف عجينه للريجيم ؟ وتصلح لعمل صمون وخبز ..

اطباق عالم حواء

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..

كيف حالكم جبايبي ..

عزيزاتي انا بعد ولادتي الاخيره زااد وزن كثير رغم اني كنت مثل للرشاقه :06:

تعقدت الصراحه ولا احب اتبع ريجيم معين احس نفسيا اتعب ولا اتابعه اصلا لذلك اخفف من الاكل انا ولكن المشكله بالمعجنات طبعا كلها من برا وكلها زبده وحتى الاسمر اغلب الخابز تحط فيه زيت ويخدعون بهالشي ..


ياريييت وحده تكون تعرف بالعجائن تحط لي طريه لعجينه للصمون يكون اقصى مايمكن قليل سعرات حراريه وايضا عجينه لعمل خبز عادي وممكن احشيه جبنه او لبنه وايضا اذا فيكم احد يعرف عجينه الباجيت ويكون قليل الدسم او خالي ... <<< طولتها تدري ..


الله يوفق الي ترد علي ..
6
906

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بنت وبس
بنت وبس
للرفع
الحمد الله
الحمد الله
مره رحت لجده وشريت منه خبز اسمر رقيق ولذييييييذ مكتوب عليه خالي من السكر ولمرضى السكر وللرجيم والله اشتهيت اسكن هناك كان كل يوم اشتري منه بدل الخبز العادي
ajmal66
ajmal66
للرفع
ااانور ااالدنياااا
اشتري الخبز الاسمر الخاص للرجيم في منه توست وصامولي وخبز تلاقيه في بنده
^^مشاعل السعوديه^^
والله شوفي حبيبتي انا اشتريت دقيق الصويا لأنه قليله فيه الكربوهيدرات

مناسب للريجيم .. وعطيته لخالتي لأنها تسوي حمية دشتي اللي هي

بس بروتينات وممنوع النشويات ..

والله سوته خبز تقول طلع مررره لذيذ انا شخصيا ماذقته بس كلهم مدحوه