عزيزتي البسمة الباكية
ماتردي على كلام الفلبينية لانه متل ماكتبت جويل بس بدها فلوس ومافي شي اسمه ماء وهواء بالجسم
في شي اسمه سيلوليت وماء
انا برأيي ماتردي على الفلبينية وانتظمي بالرياضة مع المشي لاني بعرف وحدة نحيلة من فوق ولها خصر روعة
بس مشكلتها الافخاذ شفتها من فترة ولاحظت انه منطقة الارداف عندها صغرت عن قبل فسألتها
وقالت انها تمشي كل يوم 50 دقيقة وبتعمل بالبيت تمارين لهذه المنطقة
بس اختي بحب نبهك على شي هذه المنطقة بتخف صح بس مابتروح نهائيا لأنو تركيبة عظمك بتكون بهدي المنطقة عريضة
فنصيحتي لك انو تعتمدي على شي طبيعي وهو الرياضة
وشكرا
مشكوره حبيبتي عتاب السنيين على مرورك............
عاشقة الحب يخليكي ربي شجعتيني اكثر رح اكمل واشوف النتيجه .............
:26:
عاشقة الحب يخليكي ربي شجعتيني اكثر رح اكمل واشوف النتيجه .............
:26:
ههههههههههه هوني مقدم هديه ما من وراها جزيه ومابدي شي منك لا وانا بكون ممنونه منك :27:
الصفحة الأخيرة
وفي بنات استفادو منها وفي ناس ماسمعو عنها الي الان
تحياااتي...