الحقيقه الساطعه :

فعلا الأكل مثل نظام دايت سنتر من ناحيه الكميه ,ولايناسب النفاس أبدا كميته قليله والنفاس بالغالب تكون مرضع ومرهقه من الولاده تحتاج كميات مشبعه من الطعام ياليت لو تزيدون كميه الأكل شوي ,أرجو أن تتقبلي رايي بصدر رحب.

فعلا الأكل مثل نظام دايت سنتر من ناحيه الكميه ,ولايناسب النفاس أبدا كميته قليله والنفاس بالغالب...