انااااا مثلك كنت قبل الحمل و٧١ والحين خايفه من زيااده
وفيني تؤام الله يحسن خلقهم ياارب وتوني داخله الرابع
حاولي ماتاكلي دهون وحلويات وركزي علي المفيد وخلينا نتواصل ونشجع بعض مانزيد والله يتمم حملنا ويحسن خلقه يارب
وفيني تؤام الله يحسن خلقهم ياارب وتوني داخله الرابع
حاولي ماتاكلي دهون وحلويات وركزي علي المفيد وخلينا نتواصل ونشجع بعض مانزيد والله يتمم حملنا ويحسن خلقه يارب
الله يجزاكن بالخير كل من رد انا قاعده الان ابتعد عن المقليات بالزيت والحلى بسانا افكر اشتري صابون بالاعشاب للدهون اللي في الخصر من الموخره والايدي من فوق اللي يسمونهم زنود هذا دهون تجمعت ولاتزيد في الجنين ولاتاثر اذا استخدمت صابون والاكل المفيد ماراح امتنع عنه بس اتوقع اذاعملت تدليك بالصابون لاماكن الدهون اوالزيت ماياثر من يايدني واذا انا غلاطه دلوني
الصفحة الأخيرة
وان شاء الله بعد الولاده سوي دايت وتمارين وبتقدرين ترجعين افضل مما كنتي ..