طيب ليش حتاخدي اوميغا 3 في نفاسك. لايش?
طيب ليش حتاخدي اوميغا 3 في نفاسك. لايش?
يعزز القدرات العقلية للرضَّع إذا تناولته الأم الحامل.
يخفف آلام المفاصل, ويقويها.
يطور القدرات السمعية والبصرية للرضيع إذا تناولته الحامل والمرضعة.
يساعد في صحة الرئة.
تكبح الزهايمر وتصبغ الشبكية.
يحمي من الكآبة
يرفع مستوى التركيز والقدرات الذهنية للطفل.
يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
يقلل من عدم انتظام ضربات القلب, التي قد تؤدي إلى الوفاة وذلك لتوقف عضلة القلب المفاجئة.
يقلل من عوامل تجلط الدم, التي تنتج عنها الأزمات القلبية والجلطات.
يقلل من معدلات ثلاثي الجلسرين.
يقلل من ترسب الكوليسترول والدهون على جدار الشرايين الذي يؤدي إلى تصلبها.
يحسن حالة الشرايين.
يخفض من ضغط الدم بنسبة ضئيلة.
يساعد في خفض الوزن بنسبة جيدة.
مفيدة للمدخنين وذلك لأنها تقوي الرئة والقلب والشرايين.
يساعد في الحماية من جفاف العيون أو تخفيف أعراضه.
يقليل التهاب الجفون ويحسن إفراز الزيت وماء الغدد الدمعية.
يرفع مستوى الكولسترول النافع للجسم.
يمتاز باحتوائه على أملاح معدنية ضرورية ومهمة ومنها : (ملح اليود) حيث تعتبر من الأملاح الضرورية في عمليات النمو ونضج الخلايا.
تنشط الجهاز العصبي والعضلي والتناسلي.
غنية بالفيتامينات المهمة مثل فيتامينات: (أ ود وهـ وب6 وب12) فهي مهمة في تركيب العظام والأسنان والمحافظة على مرونة طبقات الجلد الخارجية والأغشية المخاطية, ناهيك أن فيتامين (د) يعتبر عنصرا مهما في امتصاص الكالسيوم والفسفور من الأمعاء.
يمنع الإصابة بمرض البروستاتا
تساعد في ترطيب البشرة.
يحسن صحة القلب عند البدناء.
يخفف آلام المفاصل, ويقويها.
يطور القدرات السمعية والبصرية للرضيع إذا تناولته الحامل والمرضعة.
يساعد في صحة الرئة.
تكبح الزهايمر وتصبغ الشبكية.
يحمي من الكآبة
يرفع مستوى التركيز والقدرات الذهنية للطفل.
يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
يقلل من عدم انتظام ضربات القلب, التي قد تؤدي إلى الوفاة وذلك لتوقف عضلة القلب المفاجئة.
يقلل من عوامل تجلط الدم, التي تنتج عنها الأزمات القلبية والجلطات.
يقلل من معدلات ثلاثي الجلسرين.
يقلل من ترسب الكوليسترول والدهون على جدار الشرايين الذي يؤدي إلى تصلبها.
يحسن حالة الشرايين.
يخفض من ضغط الدم بنسبة ضئيلة.
يساعد في خفض الوزن بنسبة جيدة.
مفيدة للمدخنين وذلك لأنها تقوي الرئة والقلب والشرايين.
يساعد في الحماية من جفاف العيون أو تخفيف أعراضه.
يقليل التهاب الجفون ويحسن إفراز الزيت وماء الغدد الدمعية.
يرفع مستوى الكولسترول النافع للجسم.
يمتاز باحتوائه على أملاح معدنية ضرورية ومهمة ومنها : (ملح اليود) حيث تعتبر من الأملاح الضرورية في عمليات النمو ونضج الخلايا.
تنشط الجهاز العصبي والعضلي والتناسلي.
غنية بالفيتامينات المهمة مثل فيتامينات: (أ ود وهـ وب6 وب12) فهي مهمة في تركيب العظام والأسنان والمحافظة على مرونة طبقات الجلد الخارجية والأغشية المخاطية, ناهيك أن فيتامين (د) يعتبر عنصرا مهما في امتصاص الكالسيوم والفسفور من الأمعاء.
يمنع الإصابة بمرض البروستاتا
تساعد في ترطيب البشرة.
يحسن صحة القلب عند البدناء.
لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيملا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اشكرك على التذكير
ياقلبي مولازم تتبعي نفاس صعب وقاسي
اهم شئ اشربي حليب بقرفه وزنجبيل
والعصر وبعد العشاء سويلك شاي اعشاب مخلطه وبالعكس طعمها حلو
مثل كمون وشمر ومراميه ويانسون اخلطيها مع بعض بعلبه وبعدين خذي منها واطبخي ببرادي واحفظيه بثلاجه وكل مابغيت تشربي شي دافي تشربي منه
واهم شي هنا البنات كثير يمدحو قهوه القشر
بدل القهوه العاديه تنظف الجسم
طريقتها
3ملاعق او 4 قشر قهوه محموس
شويه زنجبيل اخضر وعودين مسمار
وثلاثه مسمار واحبتين
تغلى عشر دقائق وتشرب
مثل القهوه واذا حابه تحليه بعسل عادي كمان
هذي تقريبا كميه ثلاجه
انا هذي ان شاءالله راح اعتمدها بنفاسي
لكن بزيد عليها خلطه العتيبيات للتضيق
اهم شئ اشربي حليب بقرفه وزنجبيل
والعصر وبعد العشاء سويلك شاي اعشاب مخلطه وبالعكس طعمها حلو
مثل كمون وشمر ومراميه ويانسون اخلطيها مع بعض بعلبه وبعدين خذي منها واطبخي ببرادي واحفظيه بثلاجه وكل مابغيت تشربي شي دافي تشربي منه
واهم شي هنا البنات كثير يمدحو قهوه القشر
بدل القهوه العاديه تنظف الجسم
طريقتها
3ملاعق او 4 قشر قهوه محموس
شويه زنجبيل اخضر وعودين مسمار
وثلاثه مسمار واحبتين
تغلى عشر دقائق وتشرب
مثل القهوه واذا حابه تحليه بعسل عادي كمان
هذي تقريبا كميه ثلاجه
انا هذي ان شاءالله راح اعتمدها بنفاسي
لكن بزيد عليها خلطه العتيبيات للتضيق
الصفحة الأخيرة
بالنسبه لحبوب الحلبه اللي عند جي ان سي اذكر اني قد قريت للدكتور جابر القحطاني انها كويسه، ممكن تسوين بحث وتتاكدين اكثر
وبالنسبه للاوميقا ٣ هي بالعموم تعتبر كويسه في كل وقت سواء حمل او نفاس او بدون متزوجه او لا ذكر او انثى، طبعا بشكل عام، لكن انا اعتقد ان الافضل استشارة الدكتوره زياده احسن يمكن يكون في شي شخصي يمنع او اي شيء طاريء فالاحتياط افضل
والله يسهل لنا جميعا يارب