سوسو شقيه
•
رفع
من ال BH
•
مثل ما قالو الكسل بسبب قلة الاكل و اذا تبين تنحفين التخفيف و الرجيم مو كافي بدون مشي
و رياضة نصيحة مني ابتدي امشي كل يوم ساعة او 45 دقيقة على الاقل و لا توزنين الا كل اسبوع و
راح تشوفين نتيجة ترضيج ان شاء الله و بالتوفيق
و رياضة نصيحة مني ابتدي امشي كل يوم ساعة او 45 دقيقة على الاقل و لا توزنين الا كل اسبوع و
راح تشوفين نتيجة ترضيج ان شاء الله و بالتوفيق
الصفحة الأخيرة