انا لرحت للدكتور عادل عبدالعال عشان ازوود منطقة الارداف وعطاني برنامج امشي عليه وللاسف ماتغير شي :29:
هلا خواتي انا اعاني نفس المشكله جسمي من فوق زين بس من تحت الخصر الله يعيني المهم الحين استعمل الدراجه الثابته وداخله دورة رياضه بالنادي 3 ايام بالاسبوع واستعمل كريم يقولون زين بس لين الحين ما لاحظت والله يعينا بس الصراحه انا رحت عند الدكتور عادل وعطاني اعشاب وايد اتهلك وياني هبوط وما اقدر اكل ابدا او وايد تعبت والله يعينا وانشاء الله نضعف والسموحه
حبيبتي الطامحه للرشاقه
ايش هي الاعشاب اللي عطاكياها الدكتور
وبسأل نفعت ولا لأ
وهل سببت لك اي اضرار جانبيه
رد عزيزتي
ايش هي الاعشاب اللي عطاكياها الدكتور
وبسأل نفعت ولا لأ
وهل سببت لك اي اضرار جانبيه
رد عزيزتي
الصفحة الأخيرة
اما اخت سيفوره هم بعد شكرا صحيح ان المشي رهيب وحلو لكل الجسم
بس انا ابي انحف بس من تحت الخصرفقط فهمتي علي