السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أحبكم في الله فاتمنى أن تقبلوني أختاً لكم وقوموني إن أخطات فأناجديدة على المنتديات وهذة أول مشاركة لي وأتشرف أنها معكم0
إليكم هذه المعلومة حبيباتي عن بذور السمسم0
خذي مقدار5-10 غرام من بذور السمسم النئ ومضغيها مضغاً جيداً فهو مفيد0
في حالة مشكلات المعدة والأمعاء0
في المساعدة على زيادة إنتاج حليب الأم, أوالبدء بإفرازه0
في حالة عدم انتظام الدورة الشهرية0
لتغميق لون الشعر0
في حالة المعاناة من مشكلات التظر0
كما يمكن عمل مشروب لذيذ من بذور السمسم كالأتي لتحقيق هذة الفوائد 0
إطحني بذور السمسم طحناً خفيفاً سواء بذور السمسم الصفراء أو السوداء
أضيفي فنجاناً من الماء ألى ملعقتين صغيرتين من بذور السمسم وغليه لمدة 10-20 دقيقة0 ثم تناولي فنجانين من هذا المشروب في اليوم دون تصفية, ينبغي أن يتم تناوله لمدة أسبوعين أو ثلاثة0
إن شاء الله يعجبكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أحبكم في الله فاتمنى أن تقبلوني أختاً لكم وقوموني إن أخطات...
سنغافورة: اكتشف باحثون مختصون في الطب الطبيعى
أن السمسم يفيد الكبد ويملك خصائص مضادة لارتفاع
ضغط الدم وآثارا مضادة للأكسدة أكثر مما يتمتع به
فيتامين E المعروف بقوته وفوائده الصحية. وأظهرت
دراسة أجريت في جامعة أوساكا للعلوم الدوائية أن
مادة السمسم التي تعرف باسم «سيزامين» ساعدت في
الوقاية من ارتفاع ضغط الدم عند الفئران. كما بينت
البحوث الحديثة التي قام بها العلماء في جامعة
سنغافورة الوطنية، وعرضت في المؤتمر الدولي الثاني
للمنتجات الطبيعية، ان السمسم يحمي من تلف الكبد
الذي يسببه الكحول ومادة «تتراكلوريد الكربون»
ويقلل من احتمال ظهور الطفرات الخلوية المشجعة
لنمو الأورام السرطانية