الي جربن كسر ثبات الوزن وانكسر وزنون يتفضلو ويكتبو تجربتون حتى يفيدونا ويفيدو الاخوات الي عم بعانو من هالمشكلة
اولا : كم كان وزنك
2: اى ريجيم اتبعتي
3: كم صار بعد الريجيم
4: متى ثبت وصار صعب نزولو
5: متى انفكت الازمة وكم مقدار الوقت او الايام وشنو الي اتبعتي
6: هل للدورة علاقة بثبات الوزن
7: قدمي جميع الحلول التي اتطلعتي عليها خلال تجربتك بالريجيم وتصفحك بالانترنت
majda99 @majda99
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام يوسف الاصليه
•
الله يحقق كل الي في بالك
الله يحقق كل الي في بالكالله يحقق كل الي في بالك
ايه والله ياليت يا بنات ..
نبي رجيمات كسر ثبات الوزن بليززز :)
تجاربكم :26:
صاحبة الموضوع شكرا
نبي رجيمات كسر ثبات الوزن بليززز :)
تجاربكم :26:
صاحبة الموضوع شكرا
majda99
•
لا شكر على واجب لكن الظاهر مافي تفاعل ولا كل وحدة حابى تحتكر نتيجتها لحالها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هلا حبيبتي كيفك انا اقولك الي صار معي..وزني بالاصل كان بعد الولادة حوالي 85 نزلت لل 75 بالتخفيف ثم اتبعت رجيم الشوربة الحارقة وصلت للسبعين ووزني ثبت على ال 69 يعني ممكن يطلع بس مستحيل ينزل لفترة طويلة يمكن شهر و انا اجرب رجيمات و مشي لحتى من كم يوم عملت رجيم ال10 كيلو في 8 ايام عملت اول يومين منه و مشيت وااايد يعني ساعة باليوم و بعد ما جتني الدورة صحيت من يومين وجدت نفسي 66 و الله فرحة كبيرة و من بكرة حبدأ رجيم الشوربة الحارقة وعلى فكرة هي روعة لكسر ثبات الوزن كمان.
الصفحة الأخيرة