ان شاء الله حااااااااااااااااامل

لكن اذا ما صار حمل يمكن صار عندك لخبطة هرمونات

شوفي حبيبتي نصيحة

الدكاترة يبون الشي السريع و لا يهم من الآثار الجانبية

المفروض اللي فيها تكيس ما تاخذ كلوميد لان الكلوميد ينشط المبايض و اذا التكيس موجود راح يزيد المشكلة

لازم اول تعالجين التكيس و بعدين تنشطين المبايض و في اغلب الاحيان اذا راح التكيس تتنشط المبايض

شوفي انا بكتب لش اشياء مهمة و مجربة من وحدة اعرفها شخصيا و الحمد لله استفادت كثير

انصحك بالحجامة جدااااااااااااااااااا مهمة
و ترى الحجامة ما تخوف
و الحمد لله نتائجها حلوة
و اي سؤال عن الحجامة و كيفيتها فأنا حاضرة
و انتي سوي بحث في الانترنت و شوفي عجائب الحجامة عشان تتشجعين اكثر
و انا كان عندي ضعف في التبويض و عملت الحجامة لمدة شهرين و الحمد لله صار التبويض طبيعي

اذا كان وزنك زائد ضروري جدا تنزلين من وزنك
و تبتعدين عن الشوكولاتة و الحلويات و المقالي و الدهون قد ما تقدرين
لان زيادة الوزن من اهم اسباب التكيس

و شربي شاي اخضر لانه صحي و يحرق الدهون


و مثل ما قلت لش سوي هذي الاشياء
عدم اكل الدجاج و الاقلال من الحليب و منتجاته لانها كلها مهرمنة

-الرياضة جدا مهمة و خصوصا رياضة اسفل البطن
-و هذا التمرين جدا مفيد للتكيس
و انتي مستلقية على ظهرك نفخي بطنك لمدة 7 ثوان ثم شديه بقوة لمدة 3 ثوان
و دائما كرري هذا التمرين


دائما خلي لسانك رطب بالاستغفار
و اي سؤال انا حااااااااااااااااااااااضرة
و لا يردك الا الكيبورد
و انا بالخدمة

و لا تنسيني من دعائك

طريقه الحجامة

شوفي الافضل ان زوجك او اختك تعملها لك و طريقتها سهله جدااااااا

لان اغلب الحجامين يعرفون يحجمون لكن لا يعرفون الاماكن الصحيحة فما يستفيد منها الجسم

او اذا لقيتي حجامة طبعي الصورة و خليها تعملك الحجامة في نفس الارقام

طريقة الحجامة اقري كل كلمة و طبقيها

لازم الحجامة ثاني يوم الدورة و تكون على الريق صباحا و ممنوع الجماع و شرب الحليب و منتجاته قبل الحجامة بيوم و بعدها بيوم و الحجامة مفيدة جدا لك و لزوجك ان شاء الله و الحجامة كفاها فخرا انها طب الرسول صلى الله عيله و آله


الاهم يكون عندك ادوات الحجامة انا شريتها من رامز او ممكن تلقينها عند أي صيدليه
هي مسدس و كؤؤس

انا هذا الرابط فيه جميع مواضع الحجامة و كل موضع وفوائدهااسفل الصورة يوجد
جدول به كل موضع و فوائده

http://www.khayma.com/cupping/cupping9.htm


بالنسبة للتكيس و ضعف المبايض شهريا ثاني يوم الدورة اعملي حجامة
في الارقام التالية


حجامة رطبة :1 و 55 و 11 و 12 و 13 و حجامة جافة 125 و 126

طريقة الحجامة الرطبة
اول شي التعقيم موضع الحجامة تمسحينه بقطنه و ديتول
المهم تشوفين الموضع مثلا رقم 1 هو اعلى الظهر تاخذي المسدس و تثبتي الكأس فيه ثم تضعين الكأس على الموضع و تشفطين المكان بالمسدس ثم تفكين المسدس
و يبقى الكأس في موضعه لمدة عشر دقائق سوف يحمر المكان و هذا طبيعي
ثم تزيلين الكأس و مكان دائرة الكأس بالموس على خفيف تعملين تشطيب خفيف و بحركة خفيفة على الجلد كامل دائرة الكأس
ثم تضعين الكأس مرة اخرى على نفس الدائرة و تشفطين بالمسدس راح

سوف تلاحظين خروج دم متجلط و احيانا اسود من الشقوق الخفيفة
و هذا طبيعي جدا
و انتي و تقديرك اذا ما طلع كثير شيلي الكأس و زيدي التشطيب و رجعي الكاس
و شفطي المكان
تتركين الكاس لمدة 10 دقائق او الى ان ينتهي خروج الدم

الدم الاسود و المتجلط هذه اوساخ في الجسم تمنع من حركة الجسم الطبيعية

تزيلين الكاس و تمسحين الدم و بعدين تمسحينه بقطنه و ديتول
و بعدين المكان راح تكون فيه جروح بسيطة خذي قطنة كبيرة او نشاف
و حطيه على المكان و لزقيه عشان تلتئم الجروح

و بعد تقريبا خمس ساعات شيلي القطنة و تسبحي عادي و انتبهي لا يلفحك برد
يعني الماء يكون دافي و بعد السبوح على طول لبسي و تدفي

طريقة الحجامة الجافة

فقط تثبتين الكاس في المسدس ثم تضعين الكاس على الموضع و
تشفطين الموضع
و تتركين الكاس لمدة 7 الى 10 دقائق و تشيلين الكاس و خلاص

و ممكن عمل اكثر من موقع في وقت واحد
ترى العملية جدا بسيطة و مفيدة

في بعض الاشياء المهمة اللي يجب اتباعها عشان تستفيدين اكبر استفادة من الحجامة

-لازم الحجامة ثاني يوم الدورة و تكون على الريق صباحا و ممنوع الجماع
و شرب الحليب و منتجاته قبل الحجامة بيوم و بعدها بيوم
-بعد الحجامة الاكل يكون سلطة او اي شي خفيف و ابتعدي عن الاشياء المالحة
او المبهرة لمدة 3 ساعات
-بعد الحجامة تجنبي الغضب الشديد و الاجهاد المرهق لمدة يوم او يومين

و الافضل عمل الحجامة و انتي مستلقية على بطنك

ملاحظة مهمة : طبيعي جدا و انتي تعملين الحجامة تحسين بدوخة بسيطة
و خصوصا اذا كنتي اول مرة تعمليها و الحل بسيط خلي جنبك شي حلو مثل
تمر او حلا و اذا حسيتي بدوخة اكلي على طول و راح تروح بسرعه
اغلب الناس ما تجيهم دوخة لكن البعض

و الله يسهل امورك و ان شاء الله بتشوفين النتائج اللي تسرك
و الله يرزقك من واسع فضله بالقريب العاجل

و لا تنسيني من دعائك لاني بحاجته

و اي سؤال انا حااااااااااااااااااااااااااااا ااااضرة

حبيبتى عطر الليل جزاك الله الف خير على النصائح تسلمى يارب
بس انا استخدم الجلوكوفاج منذ اكثر من سنة وحتى الان وكمان بعمل حجامة كل شهرين والحمدللة واخذت الكلوميد بامر الطبيب بعد فحوصات كتيرة للهرمونات والحمدللة كلها منتظمة لانى مواظبة على القسط الهندى والحمدللة
دورتى منتظمة كل 28 يوم

حبيبتي لا تستعجلين حللي دم وارجعي لدكتورتك