انا ابدأ مع اطفالي الاكل اذا كملو اربعة اشهر

ابدأ بالسريلاك الارز وبعدها القمح

وبعد شهر تقريبا من السريلاك ادرج لهم خضار. كل نوع لوحده

وبكميه قليله جدا