قطر الدين

قطر الدين @ktr_aldyn

كبيرة محررات

التونة بالتمر الهندي على طريقتي ومن مطبخي بالصور

أطباق رئيسية

التونة بالتمر الهندي

المقادير :
3علب التونة
2 حبة متوسطة بصل، مفروم
2 فص ثوم، مهروس
¼ كوب عصير ليمون
1 ملعقة كبيرة تمر هندى (صبار)
1 حبة فلفل اخضر بارد
¼ ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 ملعقة صغيرة ملح
1 عود دارسين (قرفة)
4 – 6 حبة فلفل اسود صحيح
4 –6 حبة قرنفل (مسمار)
½ ملعقة صغيرة زنجبيل، مفروم
1 كوب كزبرة خضراء مفرومة
1 ملعقة صغيرة بهار مشكل
2 ملعقة كبيرة زيت ذرة أو زيتون
1 حبة متوسطة فلفل حار
1 حبة لومى اسود
4 ملعقة كبيرة معجون طماطم
2 حبة كبيرة طماطم، مقشرة، مفرومة




الطريقة :
- يُنقع التمر هندي في 3 كوب ماء دافئ لمدة ساعة، وتُهرس من خلال مصفاة، ويُحفظ العصير جانباً.
- يُسخن الزيت في قدر على نار متوسطة، يُضاف البصل الفلفل الاخضر ، الثوم، ، والزنجبيل وعود الدارسين واللومي الاسود ويُقلب.



- تُضاف الطماطم والمعجون والتونة والبهارات وتُخلط جيداً.




- يُضاف عصير الليمون وعصير التمر الهندي والكزبرة الخضراء ويُترك حتى يغلي،



- ويُترك لمدة 10 دقائق حتى يغلظ القوام.
- يُقدم مع الأرز الابيض.




101
11K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

هواجس ناعمه
هواجس ناعمه
يممممييييييييي
شكله جدا مغرررري
تسلم يدينك
وفكره جديده بالتونه
ام علاء
ام علاء


وتستاهلى التميز ووضعته لك عيونى

وينقب للاطباق الساخنه
قطر الدين
قطر الدين
هواجس ناعمه


هلا وغــــــــــــــلا
ربي يسلمكــ ويسعـــــــدكـ ياالغــالية
ام فتون _5
ام فتون _5
تسسسلمى على الوصفة الرائعة
قطر الدين
قطر الدين
ام علاء


بصراحة نورتي صفحتي
والله اسعدني جدا تسلمين