زيت زيتون وسكرمطحون وليمون ررروعه صنفره قبل الاستحمام تشيل القشره وتلمع الجسم
ووو حنه بيضاء وزيت زيتون يفرك فيه الجلد زي الصنفره وشوية قليل ماء ررررررررررروعه تلمع الجلد وتبيض مرتين بالاسبوع
واستمري على الترطيب

الترطيب يدي لبشرتك لمعه
عندك زبدة الكاكو
زبدة الشيا
زيت اللوز

السدر وحليب بودره تخلطينهم مع مويا دافيه وحطيهم على جسمك لمده نص ساعه او لين تنشف وافرككي جسمك باليفهه لين يروح منه السدر بعدين اغسليه
تشيل السواد من الججسم بس لازم تستمرين عليهم اسبوعين
واذا جسمك جاف استخدمي زيوت لا تستخدمين ككريمات معطره لانها سبب السمار
والصابون جيبي صابون غار اللي لونه بيج يجيك وابرشيها وانقعي معها فنجان من مويه ورد وزيت لوز مر وزيت زيتون
وكوب مويا تحليه وانقعيها فيه لمده يوم
ودخليها في الثلاججه واستخدميها ان شاء الله بتشوفين اللي يسرك باذن الله
ان شاء الله اكوون افدتككك

حبيبتي خذي فيتامينات واشربي عصيرات ومويه كثير وكل ساعتين رطبيها وكل اسبوع ولا 10 ايام سوي مقشر وكثري خضار وفواكه والله بتخف عندك المشكله كثير انا كان عندي جفاف بس يبيله شوي تعب واخلطي زبده الكاكاو الثقيله وزيت جنين القمح وزيت اللوز المر وفازلين واذا تبين تفتيح حطي على الفازلين كركم وحطيها قبل النوم ودايم اتروشي بصابونه غار لانها ماتنشف كللها زيت زيتون وحاولي ترطبين لو ثلاث مرات باليوم

يمكن المنشفة هي السبب غسليها ،، ولا توسوسي انتي نظيفة كل يوم تستحمي نظيفة