مشكورة حبوبتي :)

هلا فيك سراب الاحلام الله يحييك بين خواتك ويامرحبا اسفرت وانورت

والله من ناحية الرجيم عن اللي تكلموا الخوات فية ان مالة اي مضاعفات

واللي من حولي جربوة ما شاء الله بين عليهم ولا صارلهم اي شي

أنا مشيت قبل فترة علية ونحفت صح اني اخربط مامشيت صح وكل يوم

اقول اليوم ولارجع وزني طبعا" على حسب اللبس البس انا اشوف

والله يسهل وكل يصل للوزن اللي بيي يارب

جرح2 شاكرة مرورك نورتي

هلا اخواتي
وهلا اختي صــــــــــــــاحبة الموضوع
انا جربت اغلب الرجيمات بس طبعا مافي اراده قويه
لكن من السبت باذن الله ببدء بهالرجيم وراح اوافيكـــــــــــــم بالمستجدات

ادعولي انحف لازم انتزل 15 كيلو باسرع وقت
ذبحتنا السمنه
(( يارب رحمتك بدون هم ولا مرض وولا سقم ياكريم ))