انا كان عندي فقر الدم وداومت لمده كم شهر يوميا

على الزبيب والتمر والمكسرات والحلبه

واكلت خضروات خضراء مثل الخس والجرجير

وفحصت بعدها قالت لي الدكتوره ماعندك فقر الدم

اختي كنت مثلج بس بعدين صرت افطر على 7 تمرات وبين فتره وفتره اكل تمر والحمد لله ماكوفيني فقر دم انصحج بالتمر وانا اختج

الله يجزاكم خير ،،لي مع الانيميا 16سنة

الله يشفي الجميع