تعرفون تسبحون ..؟

والله مااعرف بس ما حبيت ادخل و اطلع بدون رد
ان شاء الله بنات بلدك يقولولك لو يروحو نادي معين
سلام

والله يا الحبيبه بقولك شغل اذا انتي تخاااااافين ماراح تتعلمين وخذي قصتي للاستفاده00

اولا احنا مانعرف نسبح لكن امي كان خاطرها تتعلم وكنا رايحين لشاليهات بجده وشافت وحده وعلمتها السباحه وقالت لها اهم شئ لا تخافيييييييييييييين وامسكت يدها وقالت لها شوفي بقفز انا وياك في العمييييييييق امي في البدايه خافت وتقول انا ما اعرف اسبح!! خليني اتعلم في الصغير فرفضت وقالت تبين تتعلمين لااااااااازم نشيل الخوف منك وقالت لها شوف انا اعرف وبمسكك ونقفز ولااحظي كيف المويه تشيلك ولكن لاتتحركين ولا حركه خذي نفس وبعدين اقفزي صحيح بتغوصين شوي بس لا تتحركين وفعلا قفزت امي معاها وكتمت نفسها ولاحظت انها ارتفعت لما ماتحركت ابد والحمدلله رااااااح الخوف وصارت معاها يومين او ثلاثه وعرفت ماشاءالله تبارك الله ولما رجعنا للرياض ورحنا لمزرعتنا علمتنا امي كلنا السباحه وايضا كلها يومين ثلاثه وتعلمنا لذلك اهم شئ لاتخافين وخليك مع احد تثقين فيه وتوكلي على ربك0

روحي مركز الأمير سلمان يعلمون السباحه بس اهم شي لازم
تشتركين ب 700 ريال ثلاث شهور ومع السباحه تدفعين مبلغ رمزي
ناسيه كم بس فيه مدربة سباحه ممتازه وفيه حصص تعليم سباحه
مع مدربات كفاءة ومنها انك تكوني في النادي
فيه اجهزه تمارين ومضمار وحصص رياضه ووناسه وسعة صدر

والله السباحة مفيدة بشد الجسم
لمن اروح عند اهلي اتسبح عندهم احس جسمي يصير قاسي
والجسم ممشوق
اختي اخذت فتره امكن شهر وهي كل يوم تتسبح جسسمها صار مرستك
وتعليم السباحة سهل بالمرا مايبغاله مجهود.

<<<<<اختم بالله ذروووووووق تخااااااف من السباحة