بغيت مشورتكم اخواتي
البنات غير المتزوجات وقت الدوره كيف يهتمون بأنفسهم من الادويه
ياليت يابنات تفيدونا لانه صراحه مالي خبره
وياليت تكون ادويه مافيها ريحه قويه يعني تعرفون عندنا جامعات
وصعبه تشرب من الادويه اللي فيها ريحه
يعني خلونا نتعاون يابنات
كل وحده تقولنا كيف تهتم بنفسها وقت الدوره
جوري الحلوه @gory_alhloh
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
shitoona
•
وليش الأدوية ؟؟؟
ممكن تاخذين حبة فولتارين او ابرة فولتارين من الطبيب تريح الجسم من الم الدورة
والاهتمام وقت الدورة بالاستحمام اليومى .. وتبديل الملابس الداخلية اكثر من مره فى اليوم الواحد
وممكن تمتنعين عن الحمضيات والليمون والروب والغازيات مثل الكولا والببسى ..
وتشربين سوائل دافية وتنتبهين لنفسك من البرد والهوا .. يعنى تلبسين ملابس تحميك من دخول الهوا ..
وهكذا او تشربين الشاى بانواعه مثل الزعتر والنعناع والدراسين ..
لاتاخذين ادوية واعشاب ماتعرفينها .. من الحواج او غيره .. الادوية العشبية تاخذها المتزوجه والوالد .. اللى والده لسا .. لانهم ياخذون حوايج من الحواج ويحطون منها بالشاى او بالاكل ..
ممكن تاخذين حبة سودا .. مفيده .. ورشاد كذلك هذا اللى اعرفه يا عزيزتى .. لكن الرشاد اتوقع انه يعطى رائحه للجسم فأنتى خليكى على السوائل الدافية فقط ..
والاهتمام وقت الدورة بالاستحمام اليومى .. وتبديل الملابس الداخلية اكثر من مره فى اليوم الواحد
وممكن تمتنعين عن الحمضيات والليمون والروب والغازيات مثل الكولا والببسى ..
وتشربين سوائل دافية وتنتبهين لنفسك من البرد والهوا .. يعنى تلبسين ملابس تحميك من دخول الهوا ..
وهكذا او تشربين الشاى بانواعه مثل الزعتر والنعناع والدراسين ..
لاتاخذين ادوية واعشاب ماتعرفينها .. من الحواج او غيره .. الادوية العشبية تاخذها المتزوجه والوالد .. اللى والده لسا .. لانهم ياخذون حوايج من الحواج ويحطون منها بالشاى او بالاكل ..
ممكن تاخذين حبة سودا .. مفيده .. ورشاد كذلك هذا اللى اعرفه يا عزيزتى .. لكن الرشاد اتوقع انه يعطى رائحه للجسم فأنتى خليكى على السوائل الدافية فقط ..
انتى تبغين ادويه
فى اعشاب ممكن تستخدميها
مثلا
بامكانك تشربى كمون تضيى ملعقه مع كاس مويه وتشربيه يخفف من الام الدوره
وكمان فى اعشاب كثير ممكن تخفف منها وتقوى عندك الرحم
بس لها ريحه
ومبين الاخت دلوعه
عموما
ساعدتك بالى اقدر عليه
سلاااااااااااااااام
فى اعشاب ممكن تستخدميها
مثلا
بامكانك تشربى كمون تضيى ملعقه مع كاس مويه وتشربيه يخفف من الام الدوره
وكمان فى اعشاب كثير ممكن تخفف منها وتقوى عندك الرحم
بس لها ريحه
ومبين الاخت دلوعه
عموما
ساعدتك بالى اقدر عليه
سلاااااااااااااااام
انا تعبااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااانه منه وما في حل الاجربته
الصفحة الأخيرة