كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ستايلي وه بس
ستايلي وه بس •
اي نعم واذا حسيتي بألم بااسفل البطن فأنه تمرينك صحيح وجاب نتيجه
بداهمي بعدوفاة امي
بداهمي بعدوفاة امي •
ايه حلوه وكمان زيدي عليها تمرنين الاول انك تنامي وتحطي يديك تحت الاردف وترفعي رجولك شوي يعني زوية 45 وترفعين وحده بعدين الثانيه يعني تبدلين بنها والتمرنين الثاني تنامي على ظهرك وتمدي يدك وراى ويوم تقومي تلمسي رجولك كرري هدي الحركات اكثرمن 20 مره في اليوم


اناكان مسجله في نادي وكان المدربه تركز على هدى اتمرنين بشده
وديان وفراس
وديان وفراس •
بداهمي بعدوفاة امي بداهمي بعدوفاة امي :
ايه حلوه وكمان زيدي عليها تمرنين الاول انك تنامي وتحطي يديك تحت الاردف وترفعي رجولك شوي يعني زوية 45 وترفعين وحده بعدين الثانيه يعني تبدلين بنها والتمرنين الثاني تنامي على ظهرك وتمدي يدك وراى ويوم تقومي تلمسي رجولك كرري هدي الحركات اكثرمن 20 مره في اليوم اناكان مسجله في نادي وكان المدربه تركز على هدى اتمرنين بشده
ايه حلوه وكمان زيدي عليها تمرنين الاول انك تنامي وتحطي يديك تحت الاردف وترفعي رجولك شوي يعني زوية...
ايه سويه كليوم وزيدي العدد تدريجي ويختي انصحك بالمشي تره يشد البطن

ويخففه وانتي تمشين اسحبي بطنك داخل وحتى وانتي تشتغلين

واشربي هذي الاعشاب الي انا كاتبتها بموضوع وهذا الرابط

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2515681
كرزة بنفسجية
كرزة بنفسجية •
اب
وحويه كول
وحويه كول •
اب
وينكم بنات