تعالووو يابنات ابي اعرف عن الاندومي

وينكم؟

في ناس بقولوا إنها مضره
وفي ناس يقولوا إنها عادي نفس العكرونة
وأنا مشتته بين الطرفين

افااا!!!!:( لاتقولون!! هذا الي كان ناقص بعد اهئ اهئ

والله اخواتي انا محتاره..ودي اكل منها بس اخاف انها مو زينه
انتظر رد البقيه

نصيحتي ياقلبي كل شي الان تدخل فيه المواد الكيميائية حتى الفاكهه والموية ماهي طبيعيه وفريش مثل اول كل شي ملوث..
اهم شي كلوا باعتدال لاتكثرون من اي شيي التنويع والتقليل من كل شي زين
والمواد الخطرة طلعوها بكل الاكل اللي ناكله الله المستعان ..
فلا يصير الاندومي وجبة يومية ومااتوقع بالاندومي شي مكرونة وبهارات وزيت يمكن المواد الحافظة هي اللي يقصدون؟؟