حبوب الحديد

:

امم من خبرتي البسيطه لازم الحديد

انا لما رحت دكتورة عشان الحديد

قالت خديه الصباح مع الفطوور افضل شي مايجيب امساك

جربي وربنا يعينك

،،

لا غلطانه

نصيحة خذيه انا في الشهر الثاني ولأن عندي نقص بسيط في الدم قالت الدكتورة لازم من الحديد

مع اني اعاني من الامساك لكن اتحملت عشان صحتي

واللي اعرفه ان الحامل بحاجه للحديد من الشهر الرابع

وكثري من السوائل والفواكه والخضار والالياف

رفع

لازممممممممممممممممم تاخذينه وتاكدي من الدكتوره

لازم حديداختي حتى عندالولاده تتسهل باذن الله ولاتحتاجين جرعه دم