أنا لازم الترويش يومياً قبل النوم

بس وقت النوم يكون بدون تكييف

أنا أحب قبل النوم او قبل القيلوله يعني الظهر بس بعد الترويش لبسيها قبعه قطن ودهنيها بفازلين قبل تشغلين المكيف ....أنا كذا أسوي

انا مااحب اروش عيالي قبل النوم لانه المكيف يكون بااااارد اخاف ينصفقون ويمرضوون

لما كانت بنوتي بسن بنتك كنت أروشها تقريبا كل ليلة...حتى تنام بسرعة
أما الأن الحمد لله صارت سنة..لما تاكل على طول إيدها على شعرها
صرت تقريبا كل يوم أروشها بعد الأكل

عادى التحميم بالليل

الطبيب قالى ان هذا افضل عشان الطفل جسمه يهدا و ينام كويس

بس طبعا تقفلى التكييف او المروحة و تكونى ف مكان مقفول عشان التيارات الهوائية

و ممنوع تفتحى التكييف الا لما يمر شوية وقت تتأكدى ان جسم الطفل نشف تمام و شعره