شوفي ياقلبي
الشاي الاخضر مركز بالكافيين (والاكثار منه يؤدي الى الارق)
لازم يكون اصلي عشان تحصلي على فوائده
الاصلي يكون ورقته كاملة وطعمه مقبول ومهما تشربي منه ما يمغصلك بطنك
وممكن الشاي يكون غالي وماركة ومايكون اصلي(انتي لازم بشطارتك تدوري على الاصلي من الصفات اللي قلتلك عليها)
ولو كان اصلي..فوائده لا تعد ولا تحصى ...تقدري تشربي منه من5الى 10 اكواب في اليوم من دون ضرر
اذا كنت فقط تحتاجي فوائد الشاي الاخضر اور اردتي هضم جيد اكتفي بتلاث اكواب يوميا بعد الاكل بساعة
اذا اردت نزوال وزنك عاد الله يعينك اعمليلك براد 2 ليتر شاي اخضر و اعصري عليه ليمون (3او 4ليمونات)واشربي منه على مدار اليوم انتيجة اكيدة وانا مجربتها بس تحتاج الالتزام والله يعينك عاد يبغالك يكون لك حمام خاص بيك الله يكرمك (لانه مدر قوي للبول)
والله اختي ماشاءالله تشرب شاهي اخضر اسمه النخبه تقول كل من شافها لاحظ انها نحفانه ماشاءالله
الصفحة الأخيرة
أو بسكر الدرة
أو بسكر نبات:42: