الوردة الحمراء5 : خل وزيت الزيتون سمعت جابر يمدحه لشد الجسم خل وزيت الزيتون سمعت جابر يمدحه لشد الجسم
رأيي انه تسجلي بسباحة المدة الباقية ..
مرة رحت مع الاهل باستراحة فيها مسبح .. وسبحت كتييييير ..جسمي بعدها انشد مزبوط ..
لو اشتركتي بمكان تقريبا كل يوم ساعتين والله بنشد جسمك بس اهم اشي حافظي على اكلك ..
حاولي كثري الاكل المفيد واللي بنفس الوقت يعطيكي صحة ومايتخن ..
والله يباركلك ويوفقك ويسعدك .