كوبونات الراقية تسجيل الدخول

nonoo28
nonoo28 •
سلام بنات
حبيت اسأل انا والده لي شهرين ويومين بالضبط
لكن:44:
هذي 3 ولاده لي وكان بطني جدأ كبير وبعد ماولدت محد نظفني ولا حتى ضقطو على بطني وايام النفاس مانزل مني دم كتير ولا وقف الا بعد خروجي من ال 40 يوم بحبوب منع الحمل ...
القهر الان بطني كني حامل بالشهر الثالث كرش وترهل فضيع ابي حل مو مهم الترهل كثر همي للكرش لأن جسمي نحيف وحلو لكن بطني مضايقني الله يخليكم للي تعرف لي ع حل تقول لي ولها دعوه من كل قلبي
ام اوسان
ام اوسان •
nonoo28 nonoo28 :
سلام بنات حبيت اسأل انا والده لي شهرين ويومين بالضبط لكن:44: هذي 3 ولاده لي وكان بطني جدأ كبير وبعد ماولدت محد نظفني ولا حتى ضقطو على بطني وايام النفاس مانزل مني دم كتير ولا وقف الا بعد خروجي من ال 40 يوم بحبوب منع الحمل ... القهر الان بطني كني حامل بالشهر الثالث كرش وترهل فضيع ابي حل مو مهم الترهل كثر همي للكرش لأن جسمي نحيف وحلو لكن بطني مضايقني الله يخليكم للي تعرف لي ع حل تقول لي ولها دعوه من كل قلبي
سلام بنات حبيت اسأل انا والده لي شهرين ويومين بالضبط لكن:44: هذي 3 ولاده لي وكان بطني جدأ كبير...
انا سألت الدكتورة عن المشد
قالت لا تلبسيه لانه يرهل البطن .. لانك تلبسيه وتفكيه فتترهل بطنك
قالت يا اما تلبسيه وماتفسخيه ابدا حتى مع النوم
او الرياضة وهيا الافضل
والحمدلله مع التمارين نزلت كرشتي وارتحت
أم تولين 22
أم تولين 22 •
nonoo28 nonoo28 :
سلام بنات حبيت اسأل انا والده لي شهرين ويومين بالضبط لكن:44: هذي 3 ولاده لي وكان بطني جدأ كبير وبعد ماولدت محد نظفني ولا حتى ضقطو على بطني وايام النفاس مانزل مني دم كتير ولا وقف الا بعد خروجي من ال 40 يوم بحبوب منع الحمل ... القهر الان بطني كني حامل بالشهر الثالث كرش وترهل فضيع ابي حل مو مهم الترهل كثر همي للكرش لأن جسمي نحيف وحلو لكن بطني مضايقني الله يخليكم للي تعرف لي ع حل تقول لي ولها دعوه من كل قلبي
سلام بنات حبيت اسأل انا والده لي شهرين ويومين بالضبط لكن:44: هذي 3 ولاده لي وكان بطني جدأ كبير...
خدي طريقة الزنجبيل وزيت الزيتون
ابحثي عنها بالنت مره حلوة
سوسو وعبودي
سوسو وعبودي •
nonoo28 nonoo28 :
سلام بنات حبيت اسأل انا والده لي شهرين ويومين بالضبط لكن:44: هذي 3 ولاده لي وكان بطني جدأ كبير وبعد ماولدت محد نظفني ولا حتى ضقطو على بطني وايام النفاس مانزل مني دم كتير ولا وقف الا بعد خروجي من ال 40 يوم بحبوب منع الحمل ... القهر الان بطني كني حامل بالشهر الثالث كرش وترهل فضيع ابي حل مو مهم الترهل كثر همي للكرش لأن جسمي نحيف وحلو لكن بطني مضايقني الله يخليكم للي تعرف لي ع حل تقول لي ولها دعوه من كل قلبي
سلام بنات حبيت اسأل انا والده لي شهرين ويومين بالضبط لكن:44: هذي 3 ولاده لي وكان بطني جدأ كبير...
الجسم فاول ولادة مو زي ثالث ولادة.. بياخد وقت الين يرجع والعضلات بتاخد وقتها عشان ترجع.. عودي نفسك طول الوقت تسحبين بطنك وتاخذين نفس,, المشد بيضعف عضلات البطن وتترهل,, لو تبغي البسي مشد واسحبي بطنك وبتتعودي.. ماحيرجع زي اول بس بيخف وشوية وخلي لنفسك 8 شهور بعد الولادة حتى تحسي بفرق واضح
وعقبالنا كلنا نرجع زي اول
الهام 2009
الهام 2009 •
nonoo28 nonoo28 :
سلام بنات حبيت اسأل انا والده لي شهرين ويومين بالضبط لكن:44: هذي 3 ولاده لي وكان بطني جدأ كبير وبعد ماولدت محد نظفني ولا حتى ضقطو على بطني وايام النفاس مانزل مني دم كتير ولا وقف الا بعد خروجي من ال 40 يوم بحبوب منع الحمل ... القهر الان بطني كني حامل بالشهر الثالث كرش وترهل فضيع ابي حل مو مهم الترهل كثر همي للكرش لأن جسمي نحيف وحلو لكن بطني مضايقني الله يخليكم للي تعرف لي ع حل تقول لي ولها دعوه من كل قلبي
سلام بنات حبيت اسأل انا والده لي شهرين ويومين بالضبط لكن:44: هذي 3 ولاده لي وكان بطني جدأ كبير...
والله انا مثلك بالزبط ماطهرت للان -----ممكنتقولليلي ايش نوع حبوبك منع الحمل وهل تصلح للرضاعه