يمنى
•
الله يسعدكم جميعا شرفني مروركم يالغاليات وشكرا على ردودكم
حبيبتي يظهر ان معاك فقر دم وهو اللي مسبب لك نقص الشهيه
اول شيء اطلبي من دكتورتك تكتب لك حليب للحوامل مفيد مررررررررررررررررره وفيه فيتامينات ونسبة حديد وكالسيوم واشربي منه كاسه الى كاستين بالفطور وطعمه مقبول مررررررررره وبعدها راح تجوعين اكيد بسببه
ثاني شيء اطلبيها تكتب لك حبوب للحديد اوو اعملي تحليل للدم وشوفي نسبة الهيموجلوبين وبعدها تقرر دكتورتك
وخلي الفاكهه دائكا ببيتك كل شوي كلي تفاح او موز او برتقال المهم فاكهه تسد الجوع وتفيد
ولو تقدرين اعملي لك اكلات شعبيه سريعه مثل العصيده وخبز الخميره وكلي منه على مدار اليوم هالاكلات مفيده مره للجسم
وبعدين لاتشيلين هم انا وصلت الى الرابع وانا مااتحمل ريحة الاكل لكن هالحين خفت حالتي شوي الحمدلله بالذات اني اخذ حبوب للحديد
اول شيء اطلبي من دكتورتك تكتب لك حليب للحوامل مفيد مررررررررررررررررره وفيه فيتامينات ونسبة حديد وكالسيوم واشربي منه كاسه الى كاستين بالفطور وطعمه مقبول مررررررررره وبعدها راح تجوعين اكيد بسببه
ثاني شيء اطلبيها تكتب لك حبوب للحديد اوو اعملي تحليل للدم وشوفي نسبة الهيموجلوبين وبعدها تقرر دكتورتك
وخلي الفاكهه دائكا ببيتك كل شوي كلي تفاح او موز او برتقال المهم فاكهه تسد الجوع وتفيد
ولو تقدرين اعملي لك اكلات شعبيه سريعه مثل العصيده وخبز الخميره وكلي منه على مدار اليوم هالاكلات مفيده مره للجسم
وبعدين لاتشيلين هم انا وصلت الى الرابع وانا مااتحمل ريحة الاكل لكن هالحين خفت حالتي شوي الحمدلله بالذات اني اخذ حبوب للحديد
الصفحة الأخيرة