بسم الله الرحمن الرحيم
الجداول وأنا !
تأملت حبي للجداول فوجدت له أسبابه المنطقية أولا والعاطفية ثانية
فوجدت ان استخدامي لها يسهل متابعة ما أنجزه ويزيدني حماسة ورغبة في الانتهاء مما اخترت القيام به. كما أني وجدت نفسي يوما بعد يوم بعد استخدامي لأسلوب الجداول اليومية التي كنت احرص عن طريقها على متابعة عدة مشروعات في نفس الوقت بأني ازددت انتاجا وهمة ونشاطا والحمد لله . وبالتأكيد هي إحدى وسائل “كتابة الأهداف” والتي يشجع مدربي التنمية الذاتية على استخدامها .
وقد تدرجت في استخدامي للجداول بدءا من جداول التقويم في صفحة واحدة ، و الأجندة اليومية ، وحتى وضع أهداف كل شهر بشكل مستقل ليكون التركيز عليها أكبر .
جداول 2010
جدول السنة كاملة وماذا أريد ؟
الحمد لله طبعت منذ أيام تقويم السنة الجديدة كاملا في صفحة واحدة مقسمة إلى جداول بحسب الأشهر وعلى يمينها قائمة باختياراتي لهذه السنة ” هكذا صنعته” والتي سأجلعها أمامي لأراها كل يوم وأستطيع بإذن الله تعالى التركيز عليها . وحرصت على إضافة هذه الآية الكريمة التي أجد فيها تحفيزا للنية الطيبة قبل العمل إن شاء الله تعالى : “وقل اعملوا فسيرى الله علمكم ورسوله والمؤمنون ”
جدول المتابعة الموسمية الاول للأشهر : ينانير فبراير مارس 2010
ثم طبعت جدول آخر هو للمتابعة الموسمية كما أحب تسميتها والتي تكون كل ثلاثة أشهر قد لاحظت خلال استخدامي هذا الاسلوب من المتابعة خلال السنة الماضية بأني في بعض الأشهر قد اكون أكثر نشاطا وفي بعضها أكثر تكاسلا أو حتى انشغالا بأمور جديدة أو طارئة لكن تلك المتابعة تجعلني أكثر إصرارا على البدء والاستمرار حتى وإن كان ذلك بخطوات صغيرة متباعدة المهم هو الاستمرار حتى لو كان هذا الاستمرار هو بالتفكير الإيجابي وبقاء الرغبة مشتعلة لتحقيق ماأريد .كان ذلك من الأمور المهمة بعد أن لاحظت أني كثير ماابدأ مشروعاتي “كلمة مشروع اقتبستها من الدكتور طارق سويدان في ألبوم رتب حياتك والتي تعني كل هدف تريد تحقيقه ووضعت له خطة للتنفيذ فقد أصبح مشروع” . وبإذن الله تعالى تكون مشروعاتي هذه السنة أكثر نضجا وإتقانا وبساطة .
الجدول الدفتر لشهر يناير 2010
ثم قررت أن يكون هناك أسلوب عملي اكثر يتعلق بهذا الشهر و بالخطوات التي سأعمل على تنفيذها من مجموعة المشاريع التي اعمل عليها . فقمت بصنع دفتر صغير يمكنني وضعه في جيبي أو شنطة يدي
كتبت على غلافه : JAN 2010
وكتبت في صفحته الاولى : المشروعات التي اخترت العمل عليها بإذن الله تعالى
كتابة ورسم خطتي 2010 باستخدام الأدوات والألوان المتوفرة .
قراءة رواية ثم الكتابه عنها
المشي يوميا بمعدل 45 دقيقة .
قراءة كتيبين صغيرين بالأنجليزية مع كتابة المفردات الجديدة .
زيارة ومشاركة مجموعات من المواقع والتي تحفزني لتحقيق ماأريد “مع حفظها في دفتر قوائمي”
إنجاز العمل التطوعي الذي بدأته.
ثم خصصت صفحة أو صفحتين لكل مشروع من تلك المشاريع بحسب نوعه .
لأتابع ذلك بانتظام واحفز نفسي وفي كل ليلة اكتب تلك الخطوات الصغيرة التي تجعلني اقترب من إتقان عمل ماأخترته .
أدعو الله تعالى ان يبارك لي في عملي ويوفقني لمرضاته .
طريقة عمل الدفتر
لتحميل تقويم 2010 بنفس التصميم في الأعلى هنا
لتحميل جدول المتابعة للثلاثة الأشهر الأولى بنفس التصميم هنا
تم اعادة تحميل الصور
واضافة طريقة عمل الكتيب
سمن وعسل
طريقتك مرتبه مره وتعرفين ايش راح تعملي اليوم
بس ممكن اضافه او فكره تضيفينها انك تكتبين فوق الدفتر كلمه( ان شاء الله )
ومشكوره وراح اعمل نفس طريقتك بدفتري وانزلها ان شاء الله