6 وسائل لتحقيق السعادة.. تعالي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة..

أما بعد هاي خواتي
أشتقت لكم
وحبيت أجيب لكم هاالموضوع أنشااله ينال أعجابكم

للتغلب على أعراض الأحباط
تعالي معي..

1- الأقتراب من نفسك ومصادقتها ومواجهة مشاكلك ومحاولة حلها..

2- الأفتراب من الله تعالى أكثر والمواظبة على الصلاة والطاعات وقراءة القرآن فبذكر الله تطمئن القلوب..

3- الأستعانة ببعض المقربين إليك مثل والدتك أو والدك لمساعدتك في حل بعض المشاك اللتي تعانين منها ..

4- الأقتناع دائما بأنك قد قمت بواجبك وأن أي مشكلةتقعين بها لا تعني نهاية العالم..

5- النظر إلى الفشلفي بعض الأمور على أنها محطة للتفكير وإعادة الحسابات والتخطيط من جديد أستعداداً لجولة أخرى..

6- الأستعانة باستشاري نفسي إذا لم تستطيعي التغلب على بعض الأعراضالمرضية التي تعانين منها والتي قد تحتاج للتدخل الطبي.


وفي الأخير جعلنا الله وأياكن في رحاب جنته وأتنمى اني مأطلت عليكم وأرجوا انكم ماتبخلون بردودكم...