فرحه أمل
•
توته حبيبتي بلعكس الي يا كلون ينحفووووون اسرع من الي مسكرين فمهم بس لازم يكووون نظام اكل مدرووووس وهذا يزيد معدل الحرق .. اما الي يمتنعون عن الاكل يجدوووون صعوبه في نقص الوزن لان انخفض معدل الحرق يعني تعب على الفاضي ........
فرحه أمل :توته حبيبتي بلعكس الي يا كلون ينحفووووون اسرع من الي مسكرين فمهم بس لازم يكووون نظام اكل مدرووووس وهذا يزيد معدل الحرق .. اما الي يمتنعون عن الاكل يجدوووون صعوبه في نقص الوزن لان انخفض معدل الحرق يعني تعب على الفاضي ........توته حبيبتي بلعكس الي يا كلون ينحفووووون اسرع من الي مسكرين فمهم بس لازم يكووون نظام اكل...
الله يجزيج خير ، وايد حلو الرجيم تم الحفظ ..
ميرسي يا جميل على الرجيم :)
ان شاء الله اجربه الخمس اسابيع بتوع المسابقة
انا وزني دلوقتي 88طولى 170
ان شاء الله اتابعكوا بالنتايج اسبوع باسبوع
:)
ان شاء الله اجربه الخمس اسابيع بتوع المسابقة
انا وزني دلوقتي 88طولى 170
ان شاء الله اتابعكوا بالنتايج اسبوع باسبوع
:)
الصفحة الأخيرة