فرحه أمل
فرحه أمل
توته حبيبتي بلعكس الي يا كلون ينحفووووون اسرع من الي مسكرين فمهم بس لازم يكووون نظام اكل مدرووووس وهذا يزيد معدل الحرق .. اما الي يمتنعون عن الاكل يجدوووون صعوبه في نقص الوزن لان انخفض معدل الحرق يعني تعب على الفاضي ........
مداد الروح
مداد الروح
توته حبيبتي بلعكس الي يا كلون ينحفووووون اسرع من الي مسكرين فمهم بس لازم يكووون نظام اكل مدرووووس وهذا يزيد معدل الحرق .. اما الي يمتنعون عن الاكل يجدوووون صعوبه في نقص الوزن لان انخفض معدل الحرق يعني تعب على الفاضي ........
توته حبيبتي بلعكس الي يا كلون ينحفووووون اسرع من الي مسكرين فمهم بس لازم يكووون نظام اكل...
الله يجزيج خير ، وايد حلو الرجيم تم الحفظ ..
فرحه أمل
فرحه أمل
؟
RANIAHMED
RANIAHMED
ميرسي يا جميل على الرجيم :)


ان شاء الله اجربه الخمس اسابيع بتوع المسابقة


انا وزني دلوقتي 88طولى 170

ان شاء الله اتابعكوا بالنتايج اسبوع باسبوع
:)
الـــ دمعة ـــشوق
الله يعطيك العافية