من فوائد الصلاة أنها تقوي عضلات البطن لأنها تمنع تراكم الدهون التي تؤدي إلى البدانة و الترهل، فتمنع تشوهات الجسم وتزيد من رشاقته. والصلاة بحركاتها المتعددة تزيد من حركة الأمعاء فتقلل من حالات الإمساك وتقي منه، وتقوي كذلك من إفراز المرارة.
وضع الركوع والسجود وما يحدث فيه من ضغط على أطراف أصابع القدمين يؤدي إلى تقليل الضغط على الدماغ، وذلك كأثر تدليك أصابع الأقدام تماما، مما يشعر بالاسترخاء والهدوء. والسجود الطويل يؤدي إلى عودة ضغط الدم إلى معدلاته الطبيعية في الجسم كله، ويعمل على تدفق الدم إلى كل أجهزة الجسم.
ظَمِئتُ إلى النُّورِ ، فَوقَ الغصونِ !
ظَمِئْتُ إلى الظِّلِّ تحتَ الشَـجرْ !
ظَمِئتُ إلى النَّبْعِ ، بينَ المُـرُوجِ،
يُغنِّـي ، ويَرْقُصُ فَوْقَ الزَّهَـرْ !
ظَمِئتُ إلى نَغَمَـاتِ الطِّيورِ ،
وهَمْـسِ النَّـسِـيـم ،
ولَحْنَ المَطَـرْ
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
بارك الله فيج اختي عالنقل المفيد و جعله الله في ميزان حسناتك يوم القيامه