مشكورة يا قلبي وكلامك لا غبار عليه الجمال من داخل بالفيتامينات والماء مهم لكل عملية في جسمنا
مشكوره على الموضع الرائعمشكوره على الموضع الرائع
السلام عليكم..
وصباح الورد..
انا من لما بديت تخفيف اكل عشان انحف..سرت يوميا تفاحه واكثر الاحيان تفاحتين..يوميا..
وكل يوم العصر او العشاء اخذ زبديه صغيره واحط 4 م زبادي كبير وتمرتين واكلها..
وطريقه توليب الله يحفظها بالحليب والتمر روووعه وشبه يومي اسويها..
وملعقه صغيره عسل علا الريق
هذي الاشياء اللي اسويها يوميا من يوم بديت اخفف والحمدلله نحفت ووجهي وررد وصفى والله
حتى زوجي لاحظ مرره وقال وجهك نضر ماشاء الله,,
مشكوره اختي وربي يسعدك عالموضوع المفيد
وصباح الورد..
انا من لما بديت تخفيف اكل عشان انحف..سرت يوميا تفاحه واكثر الاحيان تفاحتين..يوميا..
وكل يوم العصر او العشاء اخذ زبديه صغيره واحط 4 م زبادي كبير وتمرتين واكلها..
وطريقه توليب الله يحفظها بالحليب والتمر روووعه وشبه يومي اسويها..
وملعقه صغيره عسل علا الريق
هذي الاشياء اللي اسويها يوميا من يوم بديت اخفف والحمدلله نحفت ووجهي وررد وصفى والله
حتى زوجي لاحظ مرره وقال وجهك نضر ماشاء الله,,
مشكوره اختي وربي يسعدك عالموضوع المفيد
الصفحة الأخيرة
كلام سليم 100 %