كوبونات الراقية تسجيل الدخول

جنون العاصفة

هئ هئ هئ

علاج السمنة والنحافة •

بسم الله الرحمن الرحيم

هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ
هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ هئ
هئ هئ هئ هئ هئ

:06:
تدرون ليش اصيح انا اسوي رجيم ( تخفيف يعني )

وكنت صايمه وطول الصبح والظهر وما ادري شفيني اليوم

مشتهية أكل أكل أكل

ويوم فطرت ما قصرت

كلت مكرونه ودجاج مشوي

و

:06:
شوكالاته ( 2 جالاكسي بالبندق - و3 باليستو ) لاني للاسف مدمنة شوكالاتا

بس تركتها فتره

انصحوني هاوشوني ظربوني

أو واسوني

وهذا شعاري كالمعتاد بس لا تضحكون

22
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

لزوجي وبس
لزوجي وبس •
يا قلبي انتي


ابصيح معاك


اسمعيني جيبي فستان المقاس اللي ودك تاصلين له وكل ما نويتي تاكلين طالعيه



و الله بي صيحه حسيت اني انا اللي اكلت (( تصيح من قلب لانها مجربه السوالف ))
رووح الأمل
رووح الأمل •
مرحبا انا عضوه جديده توني معاكم
يووووووووه ياجنووووون لاتصيحين
لوكل مره خربنا رجيم صحنا كان صحت لما ينقطع صوتي
وعادي ياعمري اذا تبين تعاقبين نفسك سوي يومها رياضه وامشي كثير
عشان تحرقين اللي اكلتيه
دعواتك انا الحين باابدأ في الرجيم اللي ينقص 9كيلو بـ7ـ أيام
وبعدها باأبدأ رجيم دكتور فادي عاجبني مره بس ابي اخلص صيااااااام
شعلة الأمل
شعلة الأمل •
الغاليه اللي فات مات وانتهى

لا تفكرين في اللي سويتيه <<التفكير في الماضي= تعب ع الفاضي

فكري في انج ما راح تعيديها بعد هالمره ^_^
eman86
eman86 •
و انا زززززززززززززززززززززززززززززززززيك ما في ارادة بالمرة اخفف اكل طول اليوم او لما اكون صايمة و بعدين لما اكل في اليل اكل كاني مفجوعة الله يعينا بس و الله نفسي انزل من وزني و دائما ابدا و ما اكمل:06:

هاوشوني انا كمان:35:
ابتسامة-مرح
ابتسامة-مرح •
الله يقطع ابليسك يا جنون العاصفة جذبني العنوان وابتسمت:laughing: قبل لااوصل للموضوع

تري الجسم كذا طبيعي يعني اذا حديتي نفسك عن الاكل وحرمتيها كثير لاشعوريا الجسم يدفعك للأكل وتلاحظين انك تبين تاكلين أي شي يعوض السعرات التي ماخذاها بالايام السابقة لكن لو شديتي على نفسك بيتعود أو سوي رجيم يوم مثلا 1200سعرة واليوم اللي بعده1500سعرة و***** الله يظبط معاك:wink:

تري

انا

رشيقة
عشان كذا قاعدة
أتفلسف
+
+
+
وزني
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
130 كيلو بسسسسسسسسسسسسسس:biggrinlo