كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ام هنزادة
ام هنزادة •


وزنى 84.8:42::42:
وطولى 160
شهزل
شهزل •
ام هنزادة ام هنزادة :
هااااى شهزوله ...اخيرا دخلتى .. كيف الرجيم معاك ..اوكى ...بس الشاورما شكلها دسمة انتى مسويتها ولا مشتريتها ..:22:
هااااى شهزوله ...اخيرا دخلتى .. كيف الرجيم معاك ..اوكى ...بس الشاورما شكلها دسمة انتى مسويتها...
هههههه شسوي قلت لك في فرق بالتوقيت بينا :44: .

الشاورما دسمه اكيد بس ماكثرت 3 قطع صغيره :35: .

وانا نظامي وجبتين بروتين شيك + وجبه عاديه :27: . ... واكثر السلطه مع الشوربه .

والشاورما بابا مسووويها :)

يلا نزلي صووورك هنا يا قلبي .
لمى 24
لمى 24 •
الله يتمم عليك

بس فعلا شكل الشاورما دسمه ؟
ام هنزادة
ام هنزادة •
صباحى كان عصر ...خخخخخ
فطورى توست +جبن ابيض+ عسل +حليب+عصير برتقال :p

وغداى كان عشاء ....خخخخخ

صدردجاج مشوى+ وسلاط+ وتوست :p

والحين بسوى عشاى ....الى هوه الفطور ......خخخخخخخ
2 توست+لبنه+ شوربة خضار +فاكهتين

طبعا مافيه ابد اقطع خضار واطبخ مع ذا الليل فاختصرت العشاء

وشربت شاى اخضر مع زنجبيل بعد الغداء ..
وعدا اليوم الاول على خير ...عقبال اخر يوم بالرجيم:06:
شهزل
شهزل •
هلا والله حبيبتي شطووووووره ... بس ماقلتي وش سالفه التوست مع الخيار والبرتقاله ؟ هذا ضمن اي وجبه :)