الرجيمات الكيميائية ( غير انها مضرة على الجسم وعلى القلب ) صحيح تنزل الوزن في البداية... لكن مستتحييييل وزنك ما يرجع زي ما كاااان .. وممكن أكثر ..
لأنو أكثر الي نزل من جسمك عبارة عن ماء وليس دهون ..

وعن تجربة .. والحمدلله توبت منها .. لأني جربت بنفسي واقتنعت ..

وأتحدى وأبصملك بالعشرة اذاا ما رجعتي ال 4 و ال 5 الكيلو الي نزلتيها ..! سواء انتي ولا غيرك ..

شكرا للاخت دموع انثى و اﻻخت نجمة الخليج الله يرضى عنكم ويحقق كل امنيكم

يعني لو اسويه وبعد العيد اتركه يرجع وزني اللي نقصته دبل ولا لا؟
لان ودي اسويه بس خايفه

انا رحت لأخصائيه واعطتني نظام متوازن
لكن شكلي بخلي نظامها يوم ويوم بسوي نظام التمر والللبن
وبخليها يوم بيوم
=)