Norah99
•
جزاكم الله خير الجزاء ويعطيكم الف الف عافيه
يا هلا فيك ويامرحبااااااااااااااااا
مشكلتك معظم البنات يعانون منها واولهم انا ...
بس لقيت الحل وهو ان اجعل لساني رطب بذكره و اوزع وقتي وانظمة
يعني حاولي تخلين يومك في نشاطات متنوعه اجتماعيه ودينيه
>>حتى ماتمل النفس
لسانك خليه على طول فذكر الله مثل تكرار الاستغفار او سبحان الله او الله اكبر او الحمدالله
لا تشدي على نفسك بعدم ثقتك فيها لاااااا قولي لنفسك انك اذا رجعتي خطوة بتعوضينها بعشر خطوات
مثلا
لو نفرض انك اخرتي صلاة الظهر .... خلاص اذا صليتيها وتسننتي اقري قرءان واستغفري وكثري استغفااااااااار يعني حاولي تعوضي وتعودي نفس على عدم الاهماااااااااااااااال بكثرة الاستغفاااار والحزم على عدم تكرار ذلك.....
واعيد واكرر لاتشدي على نفسك لان مصيرك تملي وتزهقي وترجعي على سابق عهدك
والله يوفقك ويثبتك
مشكلتك معظم البنات يعانون منها واولهم انا ...
بس لقيت الحل وهو ان اجعل لساني رطب بذكره و اوزع وقتي وانظمة
يعني حاولي تخلين يومك في نشاطات متنوعه اجتماعيه ودينيه
>>حتى ماتمل النفس
لسانك خليه على طول فذكر الله مثل تكرار الاستغفار او سبحان الله او الله اكبر او الحمدالله
لا تشدي على نفسك بعدم ثقتك فيها لاااااا قولي لنفسك انك اذا رجعتي خطوة بتعوضينها بعشر خطوات
مثلا
لو نفرض انك اخرتي صلاة الظهر .... خلاص اذا صليتيها وتسننتي اقري قرءان واستغفري وكثري استغفااااااااار يعني حاولي تعوضي وتعودي نفس على عدم الاهماااااااااااااااال بكثرة الاستغفاااار والحزم على عدم تكرار ذلك.....
واعيد واكرر لاتشدي على نفسك لان مصيرك تملي وتزهقي وترجعي على سابق عهدك
والله يوفقك ويثبتك
الصفحة الأخيرة