ماروكو
•
مشكوووورة والله يااختي على ردج وان شاءالله خير :)
ماروكو :مشكوووورة والله يااختي على ردج وان شاءالله خير :)مشكوووورة والله يااختي على ردج وان شاءالله خير :)
سويت بس اول اسبوعين
ملتزمه حرفيا به
ضعفت اول اسبوع 2 كيلو من 57 الى 55
سويت ثاني اسبوع و ضعفت من 55 الى 53
دون رياضه
يبان على شكل الجسم كثيررر
يعني شكلي كاني ضعفت اكثر من 4 كيلو
قدرت احافظ على وزني سنتين تقريبا
ملتزمه حرفيا به
ضعفت اول اسبوع 2 كيلو من 57 الى 55
سويت ثاني اسبوع و ضعفت من 55 الى 53
دون رياضه
يبان على شكل الجسم كثيررر
يعني شكلي كاني ضعفت اكثر من 4 كيلو
قدرت احافظ على وزني سنتين تقريبا
soooooos
•
دلع على كبر :اختي قيوانيه طيب كم كان وزنك؟اختي قيوانيه طيب كم كان وزنك؟
اذا كنت جاده فيه فانصحك فيه فهو افضل رجيم حتى الان .... (مجرب)...
فيعتبر الكيلو الواحد في هذا الرجيم يعادل 3 كيلو من رجيمات اخرى
فيعتبر الكيلو الواحد في هذا الرجيم يعادل 3 كيلو من رجيمات اخرى
الصفحة الأخيرة