بنت الامارات المتحده
ما شاء الله عليكي

الله يحفظك:24:
FENDI
FENDI
70 كيلووووو
مشالله عليييييييييييييييييييييييييييييييك..
بسرعه خبرينا وش سوييييييييتيي...ونتظرررررك على نار :26:
ام الحلوه
ام الحلوه
بسرعه انا بالانتظار...............................................................:26:
شمس القمر
شمس القمر
وانا بعد...
حلوه سلك
حلوه سلك
اسفه عن التاخير يا بنات تعرفون زحمة الرمضان على عموم ما بطول عليكم اليكم البرنامج........................االافطار: كوب حليب او لبن خالي الدسم + قهوة او شاي حسب الرغبه مع ملعقتين سكر اوبدون + سلطه فواكه او خبز اسمر مع بيض مسلوق اوجبنه قليل الدسم او لبنة قليل الدسم.........الغداء: سلطه مثل فتوش او تبوله او سلطه عاديه + دجاج او سمك او لحم مشوى ( دون تحديد الكميه )+ خبز الاسمر او خبز رقاق حسب الرغبه + دايت بيبسى .............. مع شرب شاي الرجيم رويال...... العشاء: سلطه او خضار مطبوخه+ كوب عصير خالي من سكر .................نصيحه: اذا احسست بالشبع ليس من الضرورى ان تكملي جميع ما في الطبق