هلا خواتي راح اعطيكم وصفه للتنحيف واسال الله العلي العظيم انه ينفع بها
طبعا من المهم اننا نلتزم بقول الله تعالى(الذي خلقك فسواك فعدلك)عند الاكل اذا اعتدلنا في جلستنا اي جلسنا معتدلين والظهر مستقيم واعتدلنا في الاكل ايضا سنجد انه بعد 3اشهر نخسر ثلث وزننا فسبحان الله
لأن الجسم المنحني يثقل القلب والكبد مما يؤدي الى تراكم الدهون في الجسم بعكس الجسم المعتدل يحسن وظيفة القلب ويساعد في جريان الدم في الشرايين مما يساعد في حرق الدهون
اول وصفه هي:
الوك لونه احمر فاتح
خل تفاح اصلي
الطريقه:ملعقه من الوك مع ملعقه من الخل في كوب ماء يوميا صباحا على الريق تأدي الى تخسيس الجسم بشكل كبير
طبعا هذه الوصفه لمن يعانون من تراكم الدهون
ثاني وصفه هي:
اذا كنتي تعانين من مياه كثيره الى جانب الدهون في الجسم نأخذ:
100 غرام زهورات يستحب يكون لونها احمر فاتح
100 غرام من البابونج
100 غرام من الميرميه
50 غرام سنا مكي
تطحن المقادير مع بعض وتؤخذ ملعقه بعد كل وجبه يوميا سيحصل اسهال ومغص لمدة ثلاث ايام فقط ثم ينتظم كل شيء ويستمر على الوصفه مع استخدام الخل ملعقه في كوب ماء دافيء قبل كل وجبه
سنجد بعد شهر اننا فقدنا ثلث الوزن
مهم
نقيس الطول مع الوزن لكل طول الوزن الي يناسبه مانضعف اكثر من الازم
اخيرا:
نستخدم الصندلوس او الكهرماء وهو صمغ اشجار يساعد على قطع الشهيه نأخذ ملعقه قبل الافطار وملعقه قبل العشاء في كوب ماء يساعد على سد الشهيه وهو افضل واامن من الادويه التي تأخذ من الصيدليات ولها اثار سلبيه فهو امن الاستعمال
تمنياتي للجميع بالاستفاده ويشهد الله اني اتحرى المصداقيه قبل ما اكتب اي وصفه
حلى الحلوين @hl_alhloyn
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام اسرار و رغد
•
جزاكي الله الجنه
هلا خواتي راح احاول انزل لكم صورته وهو عند العطارين مدور زي القرص ولونه احمر فاتح وتسلمون على المرور والي تطبق الطريقه وتنحف ياليت تكتب تجربتها للبنات
الصفحة الأخيرة