السلام عليكم ..
شخباركم؟؟...
بنات بسألكم عن الوصفة...الا عصير الكيوي والاناناس..
الحين اشلون طريقتها بالضبط..
ناس يقولون..
شرائح اناناس+ كيوية+قطع جروت فروت
وناس يقولون..
عصير اناناس كي دي دي+كيوية
وتتناولينه بعد الوجبات
الحين اي الوصفة الصح..
ومن جربته؟؟
صدق تنحف الكرش؟؟..وليه نتيجة تستاهل؟؟
اتمنى انكم اتردون عليي بأسرع وقت ممكن:27:
bent_bh @bent_bh
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اختي الغالية bent_bh
بصراحة انا جربت عصير الكيوي مع الاناناس مرة وحدة بس و حسيت انه عور معدتي شوي
و امس سويت لي عصير جريب فروت+أناناس+كيوي= طعمة مر و يسد الشهية نوعا ما ، الطعم المر يمكن لأني ما ظبطت المقادير لأني حطيت نصف انانسة + كيوية وحدة + جريب فروت متوسطة وحدة و شوية ماي بارد و طبعا بدون سكر
:27:
بصراحة انا جربت عصير الكيوي مع الاناناس مرة وحدة بس و حسيت انه عور معدتي شوي
و امس سويت لي عصير جريب فروت+أناناس+كيوي= طعمة مر و يسد الشهية نوعا ما ، الطعم المر يمكن لأني ما ظبطت المقادير لأني حطيت نصف انانسة + كيوية وحدة + جريب فروت متوسطة وحدة و شوية ماي بارد و طبعا بدون سكر
:27:
اهلين اختي....
شرائح اناناس+ كيوية+قطع جروت فروت... هذي الافضل لكن لابد من التخفيف من الاكل...
شرائح اناناس+ كيوية+قطع جروت فروت... هذي الافضل لكن لابد من التخفيف من الاكل...
bent_bh
•
مشكورين بنااااااااات..
ماقصرتون...
وان شاء الله اتجيب نتيجة معاي ..ويخف ها البطن اشويه
وراح اجرب الوصفة الاولى اول..وبعدين الثانية:13:وبشوف الافضل
بس الا جربتها بعد كم بانت النتيجة؟؟
انتظر الرد
ماقصرتون...
وان شاء الله اتجيب نتيجة معاي ..ويخف ها البطن اشويه
وراح اجرب الوصفة الاولى اول..وبعدين الثانية:13:وبشوف الافضل
بس الا جربتها بعد كم بانت النتيجة؟؟
انتظر الرد
هلا اختي
انا الطريقه الي استخدمتها
البرتقال + الكيوي
برتقاله واحده
كيوي واحده
تخلطينهم بالخلاط مع القليل من الماء
وكنت اشربه على الريق نزلت 3 ونص باسبوع
بس مع رجيم
انا الطريقه الي استخدمتها
البرتقال + الكيوي
برتقاله واحده
كيوي واحده
تخلطينهم بالخلاط مع القليل من الماء
وكنت اشربه على الريق نزلت 3 ونص باسبوع
بس مع رجيم
الصفحة الأخيرة
اختي bent_bh........الطريقتين ينفعون ونتيجتهم تبان مع التخفيف...:26: