ابي انحف بس مشكلتي اذا عصبت وتضايقت حطيت حرتي بالاكل

علاج السمنة والنحافة

:icon33::icon33:السلام عليكم........
انا ام عمري 25 طولي 160 ووزني 61 مشكلتي بكرشتي واردافي ابي انزل لل55 وطبعا امنيتي اني اوصل 52 بس هذي كانت قبل الامومه بسبب هرمونات الحمل والرضاعه زاد وزني ووصل لل70 والحمد لله الحين بعد سنه ونص وصلت لل61 وابي اوصل لل55 بس زوجي الله يهديه مايرضى اروح نادي ومنطقتي الممشى الي فيها مكشوف والحر والرطوبه مستحييييييييييييييييييييييييل.....
ابي الحل لاتقولين لي رجيم لاني ما اقدر اتحمل حتى نص يوم
ومشكلتي الاساسيه حتى لوضبت اكلي من تتعب نفسيتي والا اعصب اكتم بس :icon33:احط حرتي بالاكل ومو اي اكل
:angry:بيبسي شبسات شوكولاتات باستا دماااااااااااااااااااار


ابي انحف الي تعاني من نفس مشكلتي او عندها خبره تنصحني بلييييييييييييييز:icon33::44::icon33::44:
6
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

شام مول
شام مول
الله يعينك حبيبتي
نونه الدبدوبه
نفس الحاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااله

:(

الحل انك لاتخلين شي قريب منك

يعني لا تشترين الخرابيط هذي .. عشان اذا خربت النفسيه ماتلقين شي قدامك :)

ووووبس
ستايلي وه بس
ستايلي وه بس
لاتشرين الاكلات اللي تقولين عنها وغصب ماراح تاكلينها لانها موموجوده

وخلي عندك زمزميه فيها قشر قهوه كل ماتعصبين اشربي

ووحده بوحده بتنمسح كرشتك

امس كنت بإجتمااع مناسبه المهم شفت وحده ام اعياااال يعني عمرها حول 50 كانت عرض الباب وكرش
والله انه صارت مسسح ماعرفته
كلن انبهر وسئلها
قالت قشر قهوه اشرب منه يوميا

وانا قررت ببدا فيه بإذن الله بديل للقهوه

دعوواتك ننحف يارب
نونو دبدوبه
نونو دبدوبه
انا مثلك- وصرت بدال مااكل شيبس اكل جح اوخيار اوتفاح حطي حرررتك بالفواكه وتجيب نتيجه حلووه
ياسمينة بيروت
كنك تتكلمين عني نفسسسسسسسس الشي
بس انا صرت لا عصبت حطيت حرتي بالرياضه او النت
وفعلا لقيت نيجه وماصرت احط الاكل خيار اول