كوبونات الراقية تسجيل الدخول

آمنة مطمئنة
آمنة مطمئنة •
تويكس بالكراميل تويكس بالكراميل :
السلام عليكم هل استطيع المشي العصر وانا صايمه ولا اعطش لاني مضطره امشيء منشان الريجيم ولا اجل المشي لبعد الفطور
السلام عليكم هل استطيع المشي العصر وانا صايمه ولا اعطش لاني مضطره امشيء منشان الريجيم ولا...
الأفضل آخر وقت قبل الفطور علشان يحرق إللي تاكلينه على الفطور
االأكل بعد المشي ينحرق بسرعة أكبر
أمشي ساعه قبل الأذان مباشرة ,علشان تخلصين المشي يكون أذن وتقدرين تشربين ماي
تويكس بالكراميل
تويكس بالكراميل •
تويكس بالكراميل تويكس بالكراميل :
السلام عليكم هل استطيع المشي العصر وانا صايمه ولا اعطش لاني مضطره امشيء منشان الريجيم ولا اجل المشي لبعد الفطور
السلام عليكم هل استطيع المشي العصر وانا صايمه ولا اعطش لاني مضطره امشيء منشان الريجيم ولا...
طيب مااعطش لاني حاسه نفسي عطشانه ذحين بالمرة
زفرات تكويني
زفرات تكويني •
تويكس بالكراميل تويكس بالكراميل :
السلام عليكم هل استطيع المشي العصر وانا صايمه ولا اعطش لاني مضطره امشيء منشان الريجيم ولا اجل المشي لبعد الفطور
السلام عليكم هل استطيع المشي العصر وانا صايمه ولا اعطش لاني مضطره امشيء منشان الريجيم ولا...
افضل وقت قبل الاذان بساعه 
الجسم يحرق اكثر وانتي صايمه
تحملي حتى لو عطشتي بمجرد ماتخلصي بيأذن
وربي يتقبل منك ويقويك:)
كبرياء دمعهـ
كبرياء دمعهـ •
انا جسمي ينزل وزن بسرغه
اذا سويت رياضة قبل لا اكل حتى في الايام العادية
اول ما اصحى من النوم اشرب مويه و اسوي رياضة
انزل اسرع
اذا اكلت يبطئ شوي

موفقهـ