مين فيها تكيس ونحفت

اه يا قلبي

جيتي على الجرح

يختى انا فيني تكيس

وسنوات صراع مع الرجيم انزل 15 بسنه ورجعها باقل

بس من خلال السنوات

الى راحت في الرجيم ما ناسبني كثر ررجيم العنب تخيلي كل يوم كيلو

مرتين سويته

مرا اسبوع 7 كيلووووووو وعلى فكرا حملت بعدها علطول

مع كنت لي فوق السنه اعالج

ومرا 3 كيلو في 3 ايام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
حبيبتي أنا عندي تكيس ونفس وضعك أبي أنحف وأبي أحمل.. بس الله كريم
حبيبتي أنا أستخدمت الغلوكوفاج500 مع رجيم 12×12 والحمد لله بدأ وزني يستجيب للنزول
والله ينحفك بصحه وعافيه
وبإذن الله يرزقك الله بالذريه الصالحه المعافاه من كل شر..
وإذا عندك أي سؤال أنا حاضره ..

اهلين حبيبتي

انا عندي تكيس

وبعد العلاج زاد وزني من 69 الى 80
يعني 4كيلو احمدي ربك

وحملت بوزني 80 بس ماتم الحمل

وبعدين جاء رمضان وزدت 8 كيلو

يعني تقريبا وصلت الى 91

والحين وزني 79 ومع علاج التكيس
وان شاء الله انزل وانحف زوووود

انا بصراحة اسوي رياضة مع تخفيف اكل لان اغلب الريجيمات ماقدرت عليها
تجيب لي دوخة

الله ينحفنا على خير يااااااارب

ونحمل بذريتنا

الله ينحفك بخير وسلامة ويرزقك بالذرية الصالحة

انا عندي تكيس ووزني ما ينزل حاليا اخفف واخذ جلوكوفاج 850 واسوي رياضه اهم شئ الرياضه الدكتوره قالتلي لو تاكلين الهواء بس ماراح تنحفين الا بالرياضه