يوميا قبل لاتنامين ادهني يدك بكريم جليسوليد
مع الايام ان شاء الله بتشوفين النعومة والترطيب وبتبيض
هذي صورته

رفع

اذا جاء الليل خوذي فازلين ودهني رجلينكك ويدينك وجهك لا والبسي قفازات صوف وشراب وراح يكون في رطوبة وشكرآ

زيت زيتون و سكر و افركي ع الخفيف كل يوم سوية

انا سويتة مرة قعدت احس بملمس يدي


بس الترطيب مرررررره مهم اقعدي علية فترة

ع فكرة حتى انا سواد حول الاظاافر و جفاف

بس عندي فقر دم

يمكن ناقصك فيتامين !