up

اختى جربى لبن اكتيفيا والله انه روعة كلمة قليلة عليه

اللبن
الشمر
نونخة ويانسون

حاربي الامساك

مشكورات حبايبي الله يجزاكم كل خير و ان شاء الله بجرب كل الوصفات

اتركي عنج الغازيات تماما و الا لا تشربينها إلا مرة بالشهر + يوميا أشربي قارورة ماء و تكونين ضايفة عليها فنجان ماء البردقوش روووعه للغازات و عن تجربه حتى الكرش اللي تسببها الغازات و الأمعاء يخفيها مع الاستمرار