وربي جربته أسبوعين بشكل مكثف ومع ريجيم أتكوتين مع المدربه إحم إحم توب فيتنس
ياهو غير مقاييسي من تحت وسيقاني صارت نحييييفه < ترا ماكنت دبه واجد
وحتى أردافي كانت عاجبتني كثير شال نصّها
يعني نحت لي الجزء من أردافي حتى تحت ..

ماينحف من فوق أبد ...ذراعاتي هي هي ماتغيرت < مدري الأجسام تختلف
هذا اللي صار معي

مشكورة

تسلمي حبيبتي موضوع رووووعة ومشجع جدا :)

يعطيك العافيه هوم

مع انه متعب ويبي له جهد لكن اكيد مفعوله خطيييييييييييير

تسلمين على الموضوع الخطير
مررره حمستيني عليه
الله يجزاك كل خير يارب..