مسااااااااااااااااااااااء الخير للجميع
يابنات انا عندي استفسار انا احيان اذا رحت المول التجاري امشي زي ساعتين واحيان الى ثلاث ساعات طيب هنا السؤال هل اعتبر اني حرقت سعرات حراريه لان زي مو عارفين المول يكون مكيف والجسم ما يعرق كثير فهل اعتبر اني احرقت سعرات حراريه والا مشي عالفاضي
دبيازه @dbyazh
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا ما عندى فكرة كتير على الموضوع بس أظنى ان الحركة كويسة .. بس احس ان الحرق حايكون بسيط لانه مشى المول يكون على اقل من مهلك وكل شوى توقفين .. كدا يعنى .. بس اكيدة فة حرق لبعض السعرات
اي حركة تحرق سعرات
مو مهم تعرقين
لكن مشي السوق انا بتعبني
بدال ما ارجع مرتاحه الا اتعب زياده
لأني امشي واوقف امشي واوقف
مو زي الممشي
يعني انا عندي امشي ساعتين وارء بعد في الممشى ولا اتعب
ولا مشي نص ساعه بسوق
والله أعلم
مو مهم تعرقين
لكن مشي السوق انا بتعبني
بدال ما ارجع مرتاحه الا اتعب زياده
لأني امشي واوقف امشي واوقف
مو زي الممشي
يعني انا عندي امشي ساعتين وارء بعد في الممشى ولا اتعب
ولا مشي نص ساعه بسوق
والله أعلم
R.S.A
•
انا ما عندى فكرة كتير على الموضوع بس أظنى ان الحركة كويسة .. بس احس ان الحرق حايكون بسيط لانه مشى المول يكون على اقل من مهلك وكل شوى توقفين .. كدا يعنى .. بس اكيدة فة حرق لبعض السعراتانا ما عندى فكرة كتير على الموضوع بس أظنى ان الحركة كويسة .. بس احس ان الحرق حايكون بسيط لانه مشى...
الصفحة الأخيرة
معقوله محد عنده معلمومه