سلطة خضار لانقاص الوزن

الخضروات والفاكهه دائما عندى الكلام عن انقاص الوزن تكونا في المقدمة وهذه وصفه خضار تتكون من 2 ثمرة طماطم +ثمرة خيار+3 ملاحق بصل مخرط
+بضعة اعواد من المقدونس المخرط+ ملعقة صغيرة من الريحان والزعتر الطازج
+3 ملاعق خل التفاح +بضع نقط من زيت الزيتون+ملح وفلفل اسمر حسب المذاق
تخلط الخضروات بعضها مع بعض في وعاء وتخلط باقي المكونات بعضها مع بعض في وعاء اخر ثم تضاف لوعاء الخضروات وتخلط جيدا معها يغطى الوعاء لضع ساعات لتركيز النكه