$$$ تمارين لشد عضلات البطن $$$

علاج السمنة والنحافة






تمارين لشد عضلات البطن

لا مانع من استخدام التمرين للنساء

وخاصة التي تشتكي من "البطن "


البداية







عشر مرات







عشرين مرة



10
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

رفيف الخفيف
رفيف الخفيف
جات بوقتها يعطيك العافيه
ميرنا
ميرنا
مشكورة يالغلاااا
ريماس10
ريماس10
مشكورة بصراحة محتاجتها وجيتي على الجرح
زياده مجانيه
زياده مجانيه
مشكورة
بنوتة كلاسيك
بنوتة كلاسيك
جزااااااااااك الله خيييييييييير