_جليديه_
•
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
مشكورة حبيبتي على معلوماتك
وممكن كلامك يكون صحيح
بس ان الاجانب حياتهم وطريقة تغذيتهم تختلف عنا
وعاداتهم الغذائية افضل منا ايضا الجو عندهم عامل مهم للنشاط والصحه الكويسه
حنا مشكلتنا بيئة صحراويه وقاسيه تتطلب منا عنايه خاصة شوي
اضافه لكذا نظام حياتنا وطريقتنا في الاكل والتغذيه غير صحيه نوعا ما
لاتقولين غيرو عاداتكم لانه شي تعودنا عليه منذو الصغر صعبه ان يتغير
اقلها نهتم بانفسنا وبطريقه غذائنا وقت الدورة
بعدين الاشياء هاذي كانت امهاتنا وجداتنا قديما يستخددمونها وكانت مفيده كثير لهم
يعني كل شخص يحاول يضبط عاداته الغذائية على حسب المكان والجو اللي عايش فيه
واشكرك مره ثانيه
وحياك
انا راااح اقول تجربتي انا قبل الزواج كانت مااعرف شي واكل كل شي والببسي مايحلى الا وقت الدوره
ويكون متوفر عندك والحمدالله اتزوجت ووضعي كان تمام التمام ومااستخدمت الابعد ماولدت بعيالي التوائم عادي هذا نظامي اول الايام ومع الفطوراكل اي شي واشرب الحليب احط معه حلبه وكركم ومع القهوه (مره +وعنزروت +وخواجوا)
واشرب شاهي اعشاب كمون ومراميه وقشر قهوه ويانسون ونونخه بابونج هذي احطها بترمس وباي وقت اشربها وبس والايام الاخيره اكثر المحلب لانه ينشف واحط الفلفل الابيض او الاسود مع كل شي واحط على الفوطه هذا السايل الاحمر اللي معه خواجوا والله ماادري وش اسمه وكمان التمر والرشاد اما الغسول استخدم الشث بس
ويكون متوفر عندك والحمدالله اتزوجت ووضعي كان تمام التمام ومااستخدمت الابعد ماولدت بعيالي التوائم عادي هذا نظامي اول الايام ومع الفطوراكل اي شي واشرب الحليب احط معه حلبه وكركم ومع القهوه (مره +وعنزروت +وخواجوا)
واشرب شاهي اعشاب كمون ومراميه وقشر قهوه ويانسون ونونخه بابونج هذي احطها بترمس وباي وقت اشربها وبس والايام الاخيره اكثر المحلب لانه ينشف واحط الفلفل الابيض او الاسود مع كل شي واحط على الفوطه هذا السايل الاحمر اللي معه خواجوا والله ماادري وش اسمه وكمان التمر والرشاد اما الغسول استخدم الشث بس
الصفحة الأخيرة
والله من جد تسوين فينا خييير
انا مشكلتي الام الظهر من جد تتعبني البلا ان ظهري سليم ميه بالميه
بس انه تاعبني لدرجة اني رحت للطبيب كذا مره ويسون لي اشعه وتطلع سليمه:(
مدري شسوي بعمري صراحه :icon33:
ياليت حبيتي تسالينها عن شي يقووووووي الظهر بس شي غير الحلبه
لان هذا الشي مستحيل اشربه ابببببد :09::icon8:
وبعد الاشياء اللي تقوي الارحام والظهر >>> كنك مصختيها :biggrin:
وسوري اذا ثقلت عليك حبيبتي :)