ملاذروحي
•
يسلموووووووووووو
جزاك الله خيراجزاك الله خيرا
ماكنت بالأول بصدق برجيم الفصائل لكنو صحيح ..فعلا لما كنت بشرب شاي احمر او اخضر اوقهوة وقت الريجيم .. وزني ماكان بينزل ..ولاحظت انو البرتقال مابيفيدني ..والبقوليات كمان ...وبعد مااكل التونة نفسي بتنفتح بشكل مش طبيعي ...انا فصيلتي (او) ...تسسلمي حبيبتي ..
ماكنت بالأول بصدق برجيم الفصائل لكنو صحيح ..فعلا لما كنت بشرب شاي احمر او اخضر اوقهوة وقت الريجيم .. وزني ماكان بينزل ..ولاحظت انو البرتقال مابيفيدني ..والبقوليات كمان ...وبعد مااكل التونة نفسي بتنفتح بشكل مش طبيعي ...انا فصيلتي (او) ...تسسلمي حبيبتي ..ماكنت بالأول بصدق برجيم الفصائل لكنو صحيح ..فعلا لما كنت بشرب شاي احمر او اخضر اوقهوة وقت الريجيم...
صااادقه بكل اللي قلتيه لانه تعرفت على ريجيم الفصائل عن طريق اخصائية تغذيه وهي منعتني من هالاشياء وبالذات البرتقال والتفاح
الله يعيننا وينحفنا يارب
نورتي الصفحه
الله يعيننا وينحفنا يارب
نورتي الصفحه
الصفحة الأخيرة