enas79
enas79
فجرقطر يعني حسيتي انه شد الجسم فقط ولا ساعد في نزول الوزن
enas79
enas79
fara7 الف شكر علي المرور
enas79
enas79
عيـون الكـلام --الاوربتراك ساعد في نزول الوزن
enas79
enas79
noonoo 22 طبعا زي ما بنقول نورتي الموضوع وانا عارفه انك كنتي بتستخدمي الاوربتراك وشكرا علي مرورك
**لينا**
**لينا**
جربت الأثنين كلهم ينحفون مع المواصله
بس اوربتريك يحرق اكثر

واهم شئ الحركه

اعرف وحده امريكيه تقول تنط باليوم 100 نطه بدون حبل ولا شئ

يعني اللي بينحف ماراح يرده شئ توكلي على الله واشتري اللي يريحك

اي صح اوربيتريك اريح من ناحيه التنقل وحجمه صغير